Продължете към съдържанието
Начало » Blog » Суров крем с кокос и банани

Суров крем с кокос и банани

Суров крем с банани и кокос
Суров крем с банани и кокос

Приготвяне:

2 ч. ч.  накиснато кашу  (добре е поне 4 часа да стои накиснато или още от предната нощ)

1 ч. ч. кокосови стърготини

¼ ч. ч. преварена вода

¼ ч. ч. масло

1 ч. л. лимонов сок

¼ ч. ч. сироп от агаве (или мед)

1-2 ванилии

2 банана

Приготвяне:

Смесете в блендер кашуто и водата и започнете пасирането до получаването на фин хомогенен крем.  Трябва да сте упорити и ако не се получава, може да добавите още малко водичка. Сложете лимоновия сок, подсладителя, кокосовите стърготини и един банан и продължете пасирането до пълно и фино хомогенизиране. Изсипете получения крем в дълбока купа и добавете втория банан, нарязан на парченца и разбъркайте добре сместа на ръка. Оставете крема в хладилник за 30 минути да се стегне.

Етикети:

Вашият коментар