Не всички депресирани хора имат всички тези симптоми или пък може да ги имат, но не в еднаква степен. Ако човек има 4 или повече от тези симптоми и ако нищо не може да ги накара да изчезнат, и продължават повече от две седмици, трябва да се потърси помощта на доктор или психиатър.
· Постоянно тъжно или „празно“ настроение
· Чувствате се обезнадежден, безпомощен, неструващ нищо, песимистичен и/или виновен
· Злоупотреба с алкохол/ лекарства
· Умора или загуба на интерес в обичайни дейности, включително секс
· Смущения в храненето и спането
· Раздразнителност, повече плачене, безпокойство и пристъпи на паника
· Затруднено концентриране, запомняне или вземане на решения
· Мисли за самоубийство; планове или опити за самоубийство
· Постоянни физически симптоми или болки, които не се поддават на лечение
Опасни признаци за планиране на самоубийство
· Говорене за самоубийство
· Твърдения за безнадеждност, безпомощност или нищожност
· Погълнатост от темата за смъртта
· Изведнъж по-щастлив/а, по-спокоен /спокойна
· Загуба на интерес за неща, за които го/я е грижа
· Посещаване или обаждане на хора, които са му/я скъпи
· Уреждане на нещата, поставяне на всичко в ред
· Раздаване на неща
Човек с признаци за самоубийство неотложно трябва да се срещне с доктор или психиатър.